Coaching nutritionnel spécialisé pour athlètes
Coaching nutritionnel spécialisé pour athlètes
Ce programme est conçu pour les athlètes qui recherchent des conseils d'experts sur la gestion du poids, l'amélioration des performances, le développement de l'état d'esprit et les ajustements alimentaires adaptés à leur sport ou aux compétitions à venir. Chez Elevated Standards Nutrition, nous comprenons que la nutrition joue un rôle essentiel dans la réussite d'un athlète, en particulier pour ceux qui doivent ajuster leur poids corporel pour correspondre à des catégories de poids spécifiques. Notre objectif est d'atténuer le stress associé à la préparation avant la compétition, en rendant le processus transparent pour vous. Ce service est particulièrement bénéfique pour les athlètes nationaux et internationaux compétitifs dans les sports de catégorie de poids qui cherchent à améliorer leurs performances.
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Caractéristiques du programme :
- Bilans complets et spécifiques à votre sport : nous nous concentrons sur votre bien-être physique, votre état mental, votre biofeedback et la structure de vos repas, en particulier à l'approche de la compétition. Cela est crucial pour les athlètes des sports de catégorie de poids. En plus de vos bilans vidéo mensuels, vous recevrez des commentaires et des recommandations détaillés par le biais de réponses de contrôle de votre entraîneur, y compris des mémos vocaux ou des enregistrements vidéo.
- Communication améliorée : recevez un soutien quotidien par SMS à partir d'un mois avant votre compétition pour élaborer un plan de gestion du poids sans stress.
- Engagement de trois mois pour des résultats durables : Un engagement de trois mois nous permet d'établir des habitudes saines, de créer un plan de périodisation durable avant votre compétition et permet à votre entraîneur de comprendre vos besoins grâce à une communication constante.
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Candidats idéaux :
- Les athlètes qui recherchent de l’aide pour optimiser leur alimentation afin d’améliorer leurs performances.
- Les athlètes qui ont besoin de perdre ou de prendre du poids pour atteindre une catégorie de poids spécifique.
- Clients souhaitant un coaching détaillé et axé sur la compétition, en particulier ceux qui ont besoin d'ajuster leur catégorie de poids.
- Athlètes ayant une date de compétition fixe nécessitant un poids spécifique à ce moment-là.
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Avantages du programme :
- Objectifs personnalisés en matière de macronutriments et habitudes individualisées et suivi du biofeedback au sein de notre portail client, adaptés à votre style de vie et à vos objectifs
- Analyse approfondie de votre questionnaire d'intégration initial pour développer un plan nutritionnel personnalisé
- Assistance quotidienne par SMS à partir d'un mois avant votre compétition pour faciliter un parcours de gestion du poids sans stress.
- Accès texte direct à votre coach pour des réponses rapides
- Rendez-vous de contrôle hebdomadaires via le portail client (un contrôle vidéo par mois) pour évaluer de manière collaborative vos progrès, vos journaux alimentaires, vos stratégies d'optimisation des performances, le timing des repas et le suivi des habitudes, en établissant un plan détaillé pour les semaines à venir.
- Accédez à une bibliothèque de ressources d'intégration PDF avec FAQ, conseils et un guide complet sur le suivi et les sciences nutritionnelles.
- Nous nous engageons à fournir de l’éducation, de l’honnêteté, de l’empathie, de la communication, des commentaires précieux et une réelle attention à vos objectifs actuels et futurs.